Te warm in bed, te koud in bed. Afhankelijk van het seizoen kan dit nog wel eens schommelen. De ideale slaapkamertemperatuur is gemiddeld zo’n 18 graden. Maar ook specifiek over het materiaal waarop u slaapt kan warmte veroorzaken. Ongeveer 70% van de warmte komt van boven, en 30% komt vanuit het matras. Vooral over traagschuim horen we vaak dat het als warm ervaren wordt. En wat is hier erg aan? Als u het warm heeft, kan u veel draaien en wordt zo uw nachtrust verstoort. Extra zweten kan zelfs tot nachtmerries lijden.  Hoe kan het zijn dat u het warm heeft op uw traagschuim matras? En wat doet u eraan?

In dit artikel bespreken we:

Het artikel gaat onder het adviespaneel verder.

Vul het adviespaneel hieronder binnen 2 minuten in voor vrijblijvend persoonlijk advies van onze specialisten


1.

Wat is uw geslacht?


2.

Wat is uw leeftijd?


3.

Wat is uw lengte?


4.

Hoeveel weegt u?


5.

Postuur


6.

Temperatuur


7.

Lichamelijke bijzonderheden?


8.

Ik slaap nu op een ... matras


9.

Leeftijd huidige matras


10.

Hoe beoordeelt u uw eigen nachtrust?


11.

Hoe heeft u Decupré voor het eerst gevonden?



Wij zullen uw persoonlijke slaapadvies in een uitgebreide rapportage naar u toezenden. Indien wij aanvullende vragen hebben omtrent uw situatie zal een van onze specialisten contact met u opnemen.

Zonder uw contactgegevens kunnen wij u niet van een accuraat rapport voorzien. Uw gegevens worden uitsluitend gebruikt voor het geven van slaapadvies.



Naam
Email
Telefoon

Wat is traagschuim?

Traagschuim staat bekend onder veel namen: bijvoorbeeld memoryfoam, NASA foam, visco-elastisch schuim of temper foam. NASA heeft het in 1966 ontwikkeld om de versnellingskrachten op het lichaam op te vangen door de druk goed te verdelen. Vervolgens heeft het zijn plek gevonden in de medische wereld. Het heeft dan ook veel hoogwaardige kwaliteiten voor het lichaam. Het schuim vormt zich naar het lichaam, wat voordelig is voor de doorbloeding in het lichaam en het voorkomen van doorligplekken. Een optimale doorbloeding zorgt er overigens ook voor dat je het warmer krijgt.

Een nadeel wat af en toe wordt genoemd is dat het warm aanvoelt. Dit komt doordat het materiaal over het algemeen minder ventileert doordat het materiaal een hoge densiteit heeft. Hoe hoger de densiteit van het materiaal, hoe minder lucht er door het matras heen kan. Dit leidt er dus toe dat het gauw warm kan worden. Ook wordt er aangegeven dat traagschuim door lichaamswarmte zachter wordt, en in een koude ruimte dus harder kan zijn. Al met al klinkt het dus wel logisch dat men het warmer heeft op een traagschuim matras. Maar is dat ook altijd logisch?

memory foam hand afdruk

Andere oorzaken

Zoals vernoemd komt 70% van alle warmte van boven, en enkel 30% vanuit het matras. Dat betekent dat het matras meestal niet de grote boosdoener is. Het is daarom ook belangrijk om stil te staan bij het dekbed, de stof van het dekbed en de stof van de hoes om het matras. Ook de pyjama speelt hier natuurlijk in mee.

 Wat kan ik doen aan de hitte?

Er zijn een aantal tips of aanpassingen die getroffen kunnen worden om het ’s nachts minder warm te hebben.

Allereerst is het dus belangrijk om dekbedden en dekens van natuurlijke stoffen te hebben. Deze bevorderen de luchtstroom en geven meer koeling. Een voorbeeld hiervan zijn katoenen lakens. Synthetische stoffen ademen slecht en houden warmte vast. Vermijdt dan ook dikke dekbedden van stoffen zoals polykatoen, acryl en viscose. Ditzelfde geldt ook voor de pyjama.

Ook het gebruik van een tijk of een hoes is belangrijk voor het opnemen van vocht. Hierdoor blijft het matras droog, en een droog matras kan beter ventileren. De Decupré matrassen hebben een lichte, vochtregulerende boventijk die volledig afritsbaar en wasbaar is.

Daarnaast zijn er wat concrete tips die kunnen helpen:

  • Vouw de deken dicht na het opstaan. Zo kan de het vocht in het matras van die nacht beter verdampen.
  • Houd de gordijnen dicht om zon buiten te houden.
  • Apparaten of lichten kunnen ook warmte genereren: zorg er dus voor dat ze uitgeschakeld zijn.
  • Als u doucht voor het slapen gaan, douch dan warm. Dit laat het lichaam namelijk juist afkoelen.
  • Doe het raam op een kiertje. Indien u op zolder slaapt, open een luik. Hete lucht stijgt namelijk naar boven.
  • Koel polsen, nek en voeten af. Deze verlagen de gehele temperatuur van het lichaam.
  • Bind lang haar vast.

Ten slotte is het altijd aan te raden om genoeg water te drinken, en geen alcohol of cafeïne 4 tot 6 uur voor bed. Werken al deze tips niet? En bent u wel erg gehecht aan een traagschuim matras? Gelukkig heeft Decupré dan de oplossing voor u.

Verschillende lagen Decupré matras: traagschuim en koudschuim

Hoe zit dit met Decupré matrassen?

Dankzij de moderne technieken van Decupré matrassen, kan je dus ook met een traagschuim en koudschuim matras nog steeds van een koele nacht genieten.
De matrassen van Decupré zijn gemaakt uit een combinatie van traagschuim en koudschuim. De opbouw is aan de hand van een multi-layer principe: er zitten meerdere lagen van beide in. Ons traagschuim wordt geschuimd. Dit zorgt ervoor dat ze vocht sneller kunnen afvoeren, warmte beter reguleren en een goede levensduur hebben. Door nieuwe technologieën, hoeven Decupré matrassen ook niet meer op te warmen aan de hand van lichaamswarmte. Ook in een koude omgeving zijn ze dus niet meer hard.
Koudschuim ventileert over het algemeen beter dan traagschuim, en biedt dus een goede balans. Daarnaast hebben onze schuimen een open celstructuur wat betekent dat de lucht en ventilatie dus goed kan doorstromen.

De kwaliteit van Decupré’s matrassen

Decupré is al meer dan 15 jaar marktleider in de zorg. Als marktleider in de zorg leveren wij veel producten aan een tal van academisch ziekenhuizen in Nederland. Denk hierbij aan operatietafel matrassen, rolstoelkussens, couveuse matrassen en de reguliere matrassen. Deze ziekenhuizen stellen hoge eisen aan de producten die zij gebruiken. Derhalve maakt Decupré uitsluitend hoofdkussens en matrassen van de beste materialen. Onze producten voldoen aan de hoogste eisen van product en productie veiligheid en kwaliteit. Daarnaast zijn ze functioneel en innovatief. Dit is gebaseerd op resultaten van wetenschappelijke studies en tientallen jaren ervaring. Het kwaliteitsmanagementsysteem van Decupré B.V. en de toepassing daarvan voldoet aan de eisen zoals neergelegd in de norm NEN-EN-ISO 9001:2015 en is door TÜV gecertificeerd. Evaluatie van het kwaliteitsmanagementsysteem heeft plaatsgevonden door TÜV Nederland voor het toepassingsgebied:

      • Het ontwikkelen, produceren en leveren van hoofdkussens, matrassen en anti-decubitus lig- en zitsystemen voor de medische-en de consumentenmarkt.

Benieuwd geworden daar de hoogwaardige traag- en koudschuim matrassen van Decupré? Vul dan het adviespaneel in! Onze experts zullen u dan een uitgebreid en persoonlijk advies geven.