Vermoeidheidsklachten? Doe een powernap!
Voelt u zich vermoeid en wilt u zich weer opladen? [...]
11
03, 2021
29
01, 2021
Wakker worden met hoofdpijn: slechte nachtrust
Dat een dutje of goede nacht slaap het beste remedie [...]
23
12, 2020
Osteoporose en het belang van een goed matras
Osteoporose is de medische term voor zwakke botten. Het betekent [...]
10
12, 2020
Help: mijn traagschuim matras is te warm
Te warm in bed, te koud in bed. Afhankelijk van [...]
30
10, 2020
Moet ik mijn Decupré matras draaien of keren?
Matrassen zijn investeringen voor ons welzijn en aankopen voor op [...]
9
10, 2020
Waarom slaapt u slecht met een volle maan?
Het is reeds bekend dat bepaalde insecten en reptielen een [...]
1
10, 2020
Hoeveel uur slaap heb ik nodig?
De befaamde “hoeveel uur per nacht moet ik slapen?” klinkt [...]
4
09, 2020
Een kop thee voor het slapen: wel of niet doen?
Wanneer we moeilijk in slaap komen, proberen we van alles [...]
24
08, 2020
Tips over snurken: hoe overleef ik een snurker?
We hebben er allemaal wel eens mee te maken, bij [...]
18
08, 2020
Blessures: hoe kan een slechte nachtrust hier aan meewerken?
Ons lichaam is onze tempel en die houden we graag [...]