Wanneer men het over matrassen heeft, wordt er vaak gepraat over hardheid en zachtheid. De een vindt een hard matras fijner, terwijl de ander voorkeur geeft aan een zacht matras. Juist wanneer er klachten meespelen wordt er vaak gekeken naar de ‘hardheid’ van een matras. In tegenstelling tot wat vaak verondersteld wordt, is een hard matras niet beter tegen rugpijn en kunt u beter een matras nemen dat het gewicht goed verdeeld en geen tegendruk creëert zodat de rugspieren ’s nachts kunnen herstellen. Zoals u uit deze zin opmaakt, praten wij (door onze ervaring in de zorgsector) liever over drukherverdeling en aanpassend vermogen in plaats van hard- of zachtheid. Een universeel oordeel wat betreft hardheid of zachtheid van een matras is namelijk onmogelijk. Of u een matras als hard ervaart, hangt sterk af van uw vorige matras.

In dit artikel bespreken we waarom de hardheid van een matras zo omstreden is en waarom dit eigenlijk ook geen handige maatstaf voor het kiezen van een matras is. Een goed matras voelt lekker zacht aan, maar je moet er niet in wegzakken en juist wel ondersteund worden. Daarnaast vertellen wij u waar u wel op kunt letten als u opzoek met naar een juist matras voor uw rugklachten. Heeft u last van rugklachten en wilt u hierover een persoonlijk en gedegen advies? Vul dan het adviespaneel in voor een kosteloos en vrijblijvend advies van één van onze experts.

De tekst gaat hieronder verder

Vul het adviespaneel hieronder binnen 2 minuten in voor vrijblijvend persoonlijk advies van onze specialisten

1.

Wat is uw geslacht?

2.

Wat is uw leeftijd?


3.

Wat is uw lengte?


4.

Hoeveel weegt u?


5.

Postuur


6.

Temperatuur


7.

Lichamelijke bijzonderheden?


8.

Ik slaap nu op een ... matras


9.

Leeftijd huidige matras


10.

Hoe beoordeelt u uw eigen nachtrust?


11.

Hoe heeft u Decupré voor het eerst gevonden?



Wij zullen uw persoonlijke slaapadvies in een uitgebreide rapportage naar u toezenden. Indien wij aanvullende vragen hebben omtrent uw situatie zal een van onze specialisten contact met u opnemen.

Zonder uw contactgegevens kunnen wij u niet van een accuraat rapport voorzien. Uw gegevens worden uitsluitend gebruikt voor het geven van slaapadvies.



Naam
Email
Telefoon

Hard matras

Zowel in Nederland als in België wordt geconcludeerd dat een hard matras het beste werkt tegen uw rugpijn. Ook veel matrassenverkopers denken dat een hard matras goed werkt tegen uw rugklachten. Helaas is dat dus niet zo. Met name klachten in uw onderrug kunnen verergeren door een te hard matras. Doordat een te hard matras de holte in uw onderrug niet ondersteunt, blijft er spanning op deze plek waardoor uw rug niet goed kan ontspannen, met alle gevolgen van dien. Of een matras te hard is, kunt alleen u bepalen. Als u van een zacht matras afkomt, zullen alle matrassen hard aanvoelen. Het heeft wat tijd nodig om te wennen aan een nieuw matras.

Het belangrijkste is dat een matras u goed ondersteunt en de druk goed herverdeelt. Het aanpassend vermogen van een matras zorgt ervoor dat uw ruggenwervel in de juiste positie komt te liggen. Deze positie wordt ook wel de natuurlijke S-vorm genoemd. In deze positie kunnen de spieren rondom uw wervelkolom zich ontspannen. Op den duur zult u hierdoor minder last krijgen van rugklachten. De drukherverdeling van een matras zorgt ervoor dat er geen piekdrukken ontstaan op de spieren en gewrichten. Een bijkomend voordeel hiervan is dat u minder zult draaien en dus sneller in een diepere slaap terecht komt.

Zacht matras

Een zacht en soepel matras draagt niet alleen bij aan een goede nachtrust, maar ook aan een goede houding en minder rugklachten. Volgens Haex, hoofd van het laboratorium voor Functionele Biomechanica aan de Universiteit van Leuven (België) slapen de meeste mensen op een te hard matras. Hierdoor kan de rug zich niet ontspannen. Echter is een zacht matras niet in alle gevallen de juiste keus voor mensen met rugklachten. Als een matras wel zacht is maar zich niet aanpast aan uw lichaam, zullen de klachten niet verminderen. Wanneer een matras een goed aanpassend vermogen heeft, kan de natuurlijke S-vorm van de ruggenwervel gerealiseerd worden. Hierdoor kunnen de spieren zich ontspannen.

Mensen slapen liever niet op een matras dat zacht aanvoelt omdat aangenomen wordt dat deze minder goede ondersteuning geeft.Dit is een belangrijk punt. Een te zacht matras is inderdaad niet in staat het lichaam op de juiste manier te ondersteunen. Om wel een goede ondersteuning te realiseren wordt er bij goede matrassen gewerkt met meerdere materialen. Bij een matras bestaande uit traag-en koudschuim zorgt het traagschuim voor het aanpassend vermogen en de drukherverdeing. Het koudschuim zorgt er op zijn beurt voor dat het lichaam goed ondersteunt wordt.

Veel mensen ervaren een zacht matras over het algemeen als comfortabeler dan een hard matras. De heupen en schouders krijgen meer ruimte en er zal niet snel tegendruk ontstaan op deze punten. Het is echter belangrijk dat u niet ‘door het matras heen ligt’. Door een matras heen liggen wil zeggen dat het matras geen veerkracht meer over heeft op plekken waar u het diepst ‘inzinkt’. Als u te diep in het matras komt te liggen, kan het zijn dat u ondersteuning mist en in een verkeerde houding komt te liggen. Hierdoor gaat uw onderrug te veel ‘hangen’, waardoor er te veel spanning op de wervelkolom komt te staan. Als dit het geval is, zult u waarschijnlijk met pijn in de onderrug uit bed komen.

Proefslapen

Zoals u kunt opmaken uit dit artikel is het beoordelen van een matras op hard- of zachtheid erg persoonlijk. Het belangrijkste is dat een matras een goed aanpassend vermogen heeft, drukherverdelend werkt en ondersteuning biedt. Wilt u echter zeker weten wat voor u het beste werkt, dan is het aan te raden om te proefslapen. Het is wetenschappelijk bewezen dat uw lichaam 30 dagen de tijd nodig heeft om te wennen aan een nieuw matras. Pas na 30 dagen kunt u een weloverwogen beslissing nemen of het matras iets voor u is. Let er wel op hoe de proeftijd in elkaar zit en wat uw leverancier met de retour gekomen matrassen doet. Het wordt steeds duidelijker dat er verschillende leveranciers zijn die de retour gekomen matras gewoon weer als nieuw verkopen. Als het niet helemaal duidelijk is wat uw leverancier met deze matrassen doet, is het aan te raden om niet bij deze leverancier te kopen.  U denkt dan een nieuw matras te krijgen, terwijl u in feite een gebruikt matras geleverd krijgt.

De voordelen van de matrassen van Decupré

Naast de hoogwaardige, reguliere traag-en koudschuim matrassen kunt u bij Decupré ook terecht voor hoge kwaliteit caravanmatrassen op maat. Deze matrassen bestaan uit meerdere lagen traag- en koudschuim met een densiteit van 55. Deze combinatie biedt enerzijds een ontzettend hoge mate van comfort, en anderzijds een perfect aanpassend vermogen. Daarnaast zorgt de uitstekende drukherverdeling en perfecte ondersteuning ervoor dat u ’s ochtends fit en uitgerust uit uw caravan stapt. Zo komt u volledig tot rust op vakantie.

Onze producten voldoen aan de hoogste eisen van product en productie veiligheid en kwaliteit. Daarnaast zijn ze functioneel en innovatief. Dit is gebaseerd op resultaten van wetenschappelijke studies en tientallen jaren ervaring. Het kwaliteitsmanagementsysteem van Decupré B.V. en de toepassing daarvan voldoet aan de eisen zoals neergelegd in de norm NEN-EN-ISO 9001:2015 en is door TÜV gecertificeerd. Evaluatie van het kwaliteitsmanagementsysteem heeft plaatsgevonden door TÜV Nederland voor het toepassingsgebied:

  • Het ontwikkelen, produceren en leveren van hoofdkussens, matrassen en anti-decubitus lig- en zitsystemen voor de medische-en de consumentenmarkt.

Daarnaast zijn onze producten in overeenstemming met het Decupré gedachtegoed, onder meer wat betreft de kwaliteit van de gebruikte grondstoffen, ecologische aspecten en in het algemeen van MVO, Maatschappelijk Verantwoord Ondernemen.

Daarnaast zijn de ziekenhuizen al langer overtuigd van de werking en kwaliteit van de matrassen van Decupré. Decupré is namelijk al meer dan 15 jaar marktleider in de zorg. Ook de fysiotherapeuten in Nederland raden de matrassen van Decupré aan. Onze klanten beoordelen ons met een 9,4, hier zijn we natuurlijk heel erg trots op.

Bent u benieuwd wat we voor uw nachtrust op vakantie kunnen doen? Vul dan het adviespaneel in voor een gedegen en vrijblijvend advies op maat van één van onze slaapexperts.