Dementie en slapen: voorkomen is beter dan genezen
Dementie is een verzamelnaam voor verschillende neurologische aandoeningen. Hierbij worden [...]
1
07, 2021
17
06, 2021
Rugklachten: hoe belangrijk is een goed hoofdkussen?
Heeft u weleens last van rugklachten tijdens of na het [...]
18
05, 2021
Dromen komen uit op uw Decupré matras
Waarom dromen wij eigenlijk? Wat gebeurd er met ons lichaam [...]
11
05, 2021
Ervaring van een student: wat is het verband tussen slapen en studeren?
Studenten hebben een druk leven en weinig slaap. Als student [...]
29
04, 2021
Mediteren voor beginners
Meditatie kan u helpen beter in slaap te vallen. De [...]
29
04, 2021
Ervaring van een student: Stress, piekeren en slapen
Iedereen weet dat stress een negatieve invloed heeft op slaap. [...]
1
04, 2021
Kan cafeïne uw nachtrust beïnvloeden?
Een van de meest gebruikte stimulerende middelen ter wereld is [...]
11
03, 2021
Vermoeidheidsklachten? Doe een powernap!
Voelt u zich vermoeid en wilt u zich weer opladen? [...]
29
01, 2021
Wakker worden met hoofdpijn: slechte nachtrust
Dat een dutje of goede nacht slaap het beste remedie [...]
10
12, 2020
Help: mijn traagschuim matras is te warm
Te warm in bed, te koud in bed. Afhankelijk van [...]