Ons lichaam is onze tempel en die houden we graag in vorm door actief te blijven. Maar soms kan sporten helaas leiden tot blessures. Tijdens het slapen herstelt ons lichaam het meest en daarom is een goede nachtrust cruciaal, voornamelijk bij blessures.  Slechte nachtrust kan dan ook veel negatieve gevolgen hebben voor onze gezondheid. Wetenschappelijk onderwijs toont aan dat topsporters die minder dan 8 uur slapen tot 1,7 keer meer vatbaar zijn voor blessures.

In dit artikel behandelen we:

Bent u benieuwd hoe een goed matras u kunt helpen bij de herstelling van blessures? Vul dan het adviespaneel in en krijg persoonlijk advies van onze slaapexperts.

Vul het adviespaneel hieronder binnen 2 minuten in voor vrijblijvend persoonlijk advies van onze specialisten


1.

Wat is uw geslacht?


2.

Wat is uw leeftijd?


3.

Wat is uw lengte?


4.

Hoeveel weegt u?


5.

Postuur


6.

Temperatuur


7.

Lichamelijke bijzonderheden?


8.

Ik slaap nu op een ... matras


9.

Leeftijd huidige matras


10.

Hoe beoordeelt u uw eigen nachtrust?


11.

Hoe heeft u Decupré voor het eerst gevonden?